「 水 」 一覧

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牛乳の現状と製造工程

2014/02/05 | 水, 食事 , ,

前回は牛乳そのものの持つ性質について触れさせていただきました。牛乳はそ の性質からして人間の身体には合わないようですが、さらに現在の乳牛の飼育 状況や牛乳の加工過程についても不安が多くあるのが現状

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牛乳は身体に良いのか

2014/02/03 | 水, 食事 , ,

戦後から牛乳が身体に良いと信じ飲みだした日本人。牛の乳を人間が飲むこと は本当に良いことなのでしょうか。 牛乳は、子牛にとっては健康食品になりますが、人間の胃にとっては非常に消 化しにくいも

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工場で作られた野菜ジュースの現実

2014/01/18 | 水 ,

生のフレッシュジュースに対し、 工場でつくられて缶やボトルに入れられて売っているジュースは全く違う飲み物です。 果汁１００％と書いてあっても、その果汁は加熱されて酵素が失われ、 酸化してしま

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フレッシュジュースは最高の飲み物

2014/01/16 | 水, 食事 , , , ,

最も良い形で水分と栄養素、そして酵素を手に入れる方法の一つは ジュースを飲むことです。 ジュースといってもスーパーやコンビニ・自動販売機などで売っているジュースではなく、 ジューサーによって

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水を飲んでむくむことはない

2014/01/14 | 水 , ,

水を飲みすぎて問題が起きることはほとんどありません。 一応例外として、水中毒という症状があります。 概ね、１時間に１リットル以上の水を飲み続けていると、 腎臓が持つ利尿速度を超え低ナトリウム

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水道水の現実

水道水の現実

2014/01/12 | 水 ,

残念ではありますが、近年水質の汚染はさらに進んでいます。 水質汚染といっても、家庭排水による下水道汚濁・ 公共用水域の水質汚濁・海水の海洋汚染などがありますが、 最も我々の生活に密着しているのは

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朝起きたら最初にするべきこと

朝起きたら最初にするべきこと

2014/01/10 | 水 ,

人間の身体が最も乾いてしまい水分が不足しやすい時間帯があります。 それが朝です。 睡眠中は途中で水分を補給できないにも関わらず汗をかき、 起きる頃にはかなりの脱水状態にあります。 その

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コーヒーやお酒だけだと脱水症状に

コーヒーやお酒だけだと脱水症状に

2014/01/08 | 水 , , ,

体内の水分を増やすために、飲み物を飲めば水分は取れるかというと そうとは限りません。 是非「水」を飲んでみてください。 コーヒーや紅茶・緑茶・烏龍茶・栄養ドリンクなどにはカフェイン、 清涼

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入ってくるだけでは腐ってしまう

2014/01/06 | 一般知識, 水 ,

物・知識・情報・お金・人間関係・エネルギー、 往々にして自分にどんなものがどれぐらい入ってくるかを気にしがちです。 それらが大事だからこそ、自分が受け取れるものに敏感になるのは当然でしょう。

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ほとんどの日本人が脱水症状？

ほとんどの日本人が脱水症状？

2014/01/04 | 水 , ,

生活する上で、水が必要なのは誰もがご存知だと思います。 しかし、日本人を含め人間の約９０％は 脱水症状のまま生活しているとも言われています。 飲んでいる水の量が絶対的に足りていないのです。

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